Hienoa, että olet täällä
Katso video! Se kertoo tuloksia tuovasta kokonaisuudesta enemmän kuin tuhat sanaa ja niitäkin tältä sivulta löytyy!
Hei,
Olen ammattivalmentaja Tomi Viitanen.
Olen työskennellyt aktiivisesti valmennusalalla ja olen havainnut yhden erittäin merkittävän haasteen:
Monet valmentajat ja varsinkin verkkovalmennukset tarjoavat kyllä treeniohjelmia, mutta ohjelmien taustalla oleva fyysisen harjoittelun taidon opettaminen jää lähes aina puutteelliseksi ja fyysiset ominaisuutesi eivät voi päästä kukoistamaan täydellä potentiaalilla.
Voi jopa olla, että hukkaat kallisarvoista aikaasi tekemällä tuhansia toistoja, joiden tehomittarit vuotavat pahasti!
Tarkennan vielä hieman tätä haastetta...
Useissa verkkovalmennuksissa saatat kyllä saada videon, jossa liikkeet esitellään, mutta todellinen ongelma on syvemmällä, sillä kyse ei todellakaan ole vain siitä, miksi ja mitä liikkeitä ohjelmassa tehdään, vaan siitä, kuinka liike suoritetaan ja vielä tarkemmin ja konkreettisemmin kysyttynä. "Missä asennossa kehosi tärkeät kohdat ovat liikettä tehdessäsi!"
Valmennusmaailma on täynnä erilaisia mielipiteitä tehokkaista sinulle sopivista liikkeistä ja ohjelmista. Varsinkin kun lähdetään puhumaan lajinomaisesta liikemaailmasta päästään mielenkiintoisiin keskusteluihin... Monet ohjelmat sisältävät lajisuoritetta tai sen osaa kopioivia liikkeitä monenlaisilla välinellä, mutta voi olla, että siirtovaikutus lajiin ei toteudu ollenkaan tai jää todella rajalliseksi...
"Takanani on 20 vuotta kokeilua ja ymmärryksen lisäämistä!!
Vuosien varrella kertyneen ammattitaitoni avulla olen päässyt auttamaan todellisia huippu-urheilijoita saavuttamaan systeemini kautta merkittävää edistystä harjoittelussaan.
Olen viettänyt asiakkaideni kanssa kymmeniätuhansia tunteja yksilövalmennuksen parissa. Näiden upeiden kokemusten ja tarinoiden pohjalta päätin tuoda ammattitaitoni myös verkkovalmennus -maailmaan.
Yksilövalmennustuntieni kustannus alkaa 1490,00 € hinnasta (sisältäen 10 tuntia henkilökohtaista valmennusta) Yhden yksilövalmennustunnin tunnin minulta ostaessasi on kulu on 198,00€.
Näillä kyseisillä tunneilla käymme tarkasti läpi kaikki keskeiset osat systeemistäni ja suunnittelen asiakkalleni sopivat seuraavat vaiheet.
Koska haluan tarjota tämän kokonaisuuden suuremmalle yleisölle, olen luonut kokonaisuuden, joka on nyt saatavillasi verkossa ja huomattavasti edullisemmin!
Reilusti yli 10 000 vedettyä yksilövalmennustuntia!
Nyt se tärkein asia tiivistettynä!
Tämän asian ymmärtäminen voi todellakin viedä sinut pitkälle omissa tavoitteissasi!
Vahvan ja kestävän lajifysiikan saavuttaminen edellyttää syvällistä ymmärrystä omista fyysisistä taidoistasi.
KYLLÄ!
Fyysinen harjoittelu on todellakin TAITO! Se täytyy oppia ensimmäisenä, sillä ilman sitä on mahdotonta saavuttaa huipputasoa lajitekniikoissa.
Tulokset ja kehitys ovat kiinni ensisijaisesti ymmärryksestäsi ja taidoistasi – vasta sen jälkeen tulee treeniohjelmat, erilaiset liikkeet ja toistomäärät.
Kuvaamani lähestymistapa fyysisen harjoittelun prosessiin auttaa sinua kehittymään nopeammin ja varmemmin.
Kiitos, että olet malttanut lukea tänne asti!
Näistä ylläolevista syistä olen rakentanut kyseisen kokonaisuuden.
Tässä iso maistiainen sisällöstä! SE Tärkein asia!
KATSO VIDEO!
Ratkaisu on siis olemassa!
Esittelyssä uusi verkkovalmennus kokonaisuus
Fysiikkakoutsi PRO: PADEL
Kaikk tärkeät osa-alueet, jotka tarvitset rakentaaksesi oman tehokkaan fyysisen valmennuksen systeemisi kanssani!
Valmennuspaketin sisältö:
VAIHE 1: Fysiikkakoutsi PRO: 5 askelta parempaan fyysiseen kuntoon - valmennus
(kesto 35 päivää)
Tässä tärkeässä vaiheessa saat kymmenen kriittisen alueen video-opetuksen ja neljä tarkkaan suunniteltua harjoitusohjelmaa:
- Toiminnallinen voima-ohjelma
- Liikkuvuusohjelma
- Keskivartalo-ohjelma
- 6-3-1 systeemi: Nopea, mutta tehokas tapa treenata arjen kiireessä.
Muista: fyysinen harjoittelu on taito, joka ensin opitaan ja sitä parannetaan harjoittelemalla!
VAIHE 2: Fysiikkakoutsi PRO: PADEL fyysinen harjoittelu (Laaja kokonaisuus)
Koko kaudeksi tekemistä!
Tämä kattava kokonaisuus kattaa useita (10) tärkeitä osa-alueita ja sisältää yli 20 ohjelmaa sekä yli 30 opettavaa videota.
2-vaiheen sisältö:
- Aloitusmateriaalit
- Yleisimmät ongelmanratkaisut toiminnallisiin kiputiloihin (olkapää, selkä, polvi, käsivarsi) (Opettavat videot)
- Rakenna oma toimiva systeemisi! -ohjeistus
- Liikkuvuus treenit (3 videota ja 3 ohjelmaa)
- Valmistautuminen lajiisi (alkulämmittelyt) (Opettava video)
- Toiminnallinen perusvoimaharjoittelu lajissasi (opettava video)
- Lajinomainen voimaharjoittelu (opettava video)
- Nopeusharjoittelu -ohjelma
- Kuntoharjoittelu-ohjelmat (opettava video)
- Näin palaudut paremmin heitoista! (opettava video)
- Kausisuunnitelma ja viikko-ohjelma (PDF)
- Opettavat mallitreenit "Padelisti" -Riku Niemisen kanssa (2 videota)
- Ravinto-ohjeistus aktiiviselle padelistille.
- EXTRA: Muut treeniohjelmat -osio
Kanssani saat seuraavat hyödyt heti!
Ymmärryksesi liiketaidoista ja laadusta kasvaa exponentiaalisesti!
Aloittaessasi verkkovalmennuksen ensimmäisen vaiheen, huomaat välittömästi konkreettisia tuloksia radoilla – kehitys alkaa jo ensimmäisistä harjoituksista.
20 vuoden ammattivalmennuskokemus käyttöösi heti ja todella edullisesti!
Nyt mahdollisuus oppia paljon vain murto-osalla yksilövalmennuksen hinnasta!
Saat käsiisi todella tehokkaan valmennuskonseptin, joka on suunniteltu juuri sinua varten!
Tiedän, että haluat tuloksia nopeasti! Konspti on tukenasi! Anna minun näyttää, miten pääset heti vauhtiin ja saavutat tavoitteesi!
Moniosainen tarkasti suunniteltu kokonaisuus!
Tämän paketin sisältä löydät kaikki tärkeimmät osa-alueet, jotka tarvitset pysyäksesi kunnossa pelivuosiesi ajan.
100% -rahat takaisin takuu!
Saat rahasi takaisin 30 päivän sisällä ostoksestasi, jos olet noudattanut suosittelemaani suoritusjärjestystä etkä silti ole tyytyväinen tähän kokonaisuuteen.
Bonus:
Pääset liittymään Fysiikkakoutsi PRO -yhteisöön 12 kuukaudeksi!
Valmennuksen mukana saat 12 kuukauden pääsyn Fysiikkakoutsi PRO -yhteisöön – arvo 94,80/vuosi €, mutta sinulle täysin ilmainen!
Yhteisön edut:
- Henkilökohtaista tukea valmentajalta: Voit kysyä valmentajaltasi suoraan omista fysiikka-asioistasi ja saada henkilökohtaista palautetta – korvaamaton etu, joka tukee yksilöllistä kehitystäsi!
- Opi muiden kokemuksista: Yhteisön kasvaessa hyödyt muiden pelaajien kysymyksistä, havainnoista ja kokemuksista – saat ratkaisuja ongelmiin, joita et ehkä olisi itse tullut edes ajatelleeksi.
- Jatkuvasti uutta sisältöä: Valmennus kasvaa ja laajenee koko ajan, joten saat jatkuvasti uutta sisältöä seuraavien kuukausien aikana. Voit myös esittää omia toiveitasi yhteisön kautta.
- Motivoiva ryhmähenki: Treenaaminen yhdessä samanhenkisten pelaajien kanssa auttaa pitämään motivaation korkealla ja tavoitteet selkeinä.
- Inspiraatiota ja uusia ideoita: Yhteisössä saat jatkuvasti uusia vinkkejä, viikkotason muistutuksia ja ideoita, jotka monipuolistavat treenejäsi ja estävät rutiineja jämähtämästä paikalleen.
- Nopeaa apua ja tukea: Saat vastauksia kysymyksiisi nopeasti, mikä varmistaa, että kehitys ei pysähdy ja pääset treenaamaan ilman turhia viiveitä.
Tämä bonus takaa, että sinulla on jatkuva tuki ja motivaatio matkallasi kohti parempaa Padel-fysiikkaa!
Lisää ostoskoriin
Riku Rantala
Laji: Intohimoinen Padelisti
"Fysiikkakoutsi PRO avulla olen saanut selkeän suunnan harjoitteluun! Se on vienyt treenit uudelle tasolle ilman turhaa säätöä."
-Riku R.
Marko Palmberg
Laji: Padel
"Suurin hyöty Fysiikkakoutsi PRO:n valmennuksesta on ollut se, etten ole joutunut yksin suunnittelemaan ja miettimään pitkällä tähtäimellä minulle optimaalisinta etenemistä.
-Marko P.
Lauri Mäki
Laji: Tennis
Ilman Fysiikkakoutsi PRo:n neuvoja en voisi pelata enään tennistä, enkä muutenkaan urheilla siten, että se antaa minulle nautintoa. Elämänlaatuni on täysin muuttunut, koska voin taas pelata! Lisäksi saadut opit auttavat minua jatkossakin siten, että voin elää liikunnallista elämää vielä vanhaksikin" -Lauri
Matias Hangasmaa
Lajit: pesäpallo (Ammattiurheilija)
"Sain urani kannalta elintärkeitä neuvoja, jotka muuttivat pelini suuntaa. – suosittelen tätä valmennusta kaikille, jotka ovat kohdanneet voimantuotto haasteita urallaan. Yhteistyö Fysiikkakoutsi PRO.n kanssa antoi omalle uralleni täysin uuden nosteen!" -Matias H
Riku Nieminen
Laji: Padel & Frisbeegolf
Fysiikkakoutsi PRO:n (Coach Viitasen) ammattitaito ja aito kiinnostus mun fyysiseen kehitykseen motivoi tekemään treenit kunnolla, vaikka aikataulut on tiukat ja salille ei aina ehdi. Jokainen kerta on tuntunut tehokkaalta ja oon saanut tuloksia radoille irti vähäisistäkin treenikerroista. Coach Viitasen tuella tunnen oikeasti, että hän haluaa mun onnistuvan. Suosittelen lämpimästi!"
-Riku
Mikko Paavola
Laji: Padel & Tennis
"Fysiikkakoutsi PRO avulla olen saanut jatkuvaa kehitystä ilman pelkoa loukkaantumisista. Suosittelen tätä valmennusta kaikille!
-Mikko P.
Etkö ole vielä liittynyt Fysiikkakoutsin maksuttomaan valmennusrinkiin?
Tee se nyt alla olevasta linkistä ja aloita matkasi kohti varmoja tuloksia!
PS. Alkuun pääseminen vaatii oikean suunnan ja pienen potkun – ja minä olen täällä auttamassa sinua siinä!
Liity nyt!