Blogini
"Tässä blogissa pureudun syvälle terveyteen vaikuttaviin tekijöihin – tavoitteena auttaa sinua voimaan paremmin ja elämään vahvemmin!"
Fyysisen harjoittelun rooli urheilussa ja liikunnassa on korvaamaton. Olipa lajina frisbeegolf, padel tai vaikka jalkapallo, oikeanlainen fysiikkavalmennus tuo konkreettisia hyötyjä, jotka vaikuttavat niin suoritustasoon kuin loukkaantumisten ehkäisyyn. Laadukas ja selkeästi ohjattu fyysinen harjoit...
ässä on artikkeliin tekemäni parannukset ja jäsentelyt:
Tervetuloa artikkelin numero kaksi pariin!
Tämä kirjoitus on osa uutta Tavaton! -artikkelisarjaani. Tavoitteeni on tarjota sinulle uusia näkökulmia ja käytännön neuvoja, joiden avulla voit tarkastella tapojasi ja arkeasi. Toivon, että nämä ...
Hei hyvä mies!
Tervetuloa lukemaan ensimmäinen hyvinvointikirjoitukseni. Tämä on osa Tavaton mies! -artikkelisarjaa, jonka tarkoituksena on tarjota lisää tietoa, jotta voit halutessasi pohtia omaa toimintaasi arjessa.
Olet varmasti kuullut sanonnan "tieto lisää tuskaa." Omien kokemusteni kautta ol...
Hyvä lukija!
Tervetuloa ensimmäisen hyvinvointikirjoitukseni pariin. Tämä on osa Tavaton! -artikkelisarjaa. Artikkelieni tarkoitus on tarjota sinulle lisätietoa, jotta voit helpommin huomioida miten arjessasi toimit.
Jotkut teistä lukijoista ovat jo liittyneet ja aikovat myös osallistua Tavattoma...
Tästä alta pääset tapamuutoksen alkuun!
Olen rakentanut selkeän ja vaiheittain etenevän valmennuksen, joka tuottaa haluamasi tulokset – kunhan lähdet toteuttamaan sitä, vaikka jo huomisesta alkaen.
Jos ei nyt, niin milloin? Jos et sinä, niin kuka?"
Terveisin:
-Mahdollinen uusi valmentajasi-
Tutustu lisää!